急に暑くなり
しかも忙しくて水分補給を怠り
どうやら熱中症みたいです。
久しぶりに頭痛が酷い!
水分補給をしないとだめですね。
頭が痛い時、同時に肩もこる。
コリコリなのでほぐしましょう。
皆様も熱中症にはくれぐれも
気をつけてください。
☆RYEKA☆
