熱中症かも頭痛がします…!

急に暑くなり

しかも忙しくて水分補給を怠り

どうやら熱中症みたいです。

久しぶりに頭痛が酷い!

水分補給をしないとだめですね。

頭が痛い時、同時に肩もこる。

コリコリなのでほぐしましょう。

皆様も熱中症にはくれぐれも

気をつけてください。

☆RYEKA☆

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