いきなり暑くなりカラダがついていけない!

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急に暑くなり夕方にはぐったりです。

ゆっくり暑くなれば良いですが

カラダがビックリしますよね。

ここ数日、真夜中の勉強が出来ず

夜はぐっすり眠りました。

寝ると回復して

次の日はシャキーン!

と言う感じです。

☆RYEKA☆

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