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日記

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いきなり暑くなりカラダがついていけない!

急に暑くなり夕方にはぐったりです。ゆっくり暑くなれば良いですがカラダがビックリしますよね。ここ数日、真夜中の勉強が出来ず夜はぐっすり眠りました。寝ると回復して次の日はシャキーン! と言う感じです。 ☆RYEK...

Articles

2021年6月6日

坊やとの日々は忙しく面白い！エキサイティングな毎日です。今日も演劇してました。同じ脚本でも演者に応じて作品が変わるから面白い。十人十色ですね。 ☆RYEKA☆

2021年6月5日

人生において大切な事は多々ありますが… 直感を信じる事ってかなり重要です。芝居でも様々なケースで直感を必要とする場面があり直感に従うと良いモーメントが出来たりする。そもそも生きる事が本能に従うとか直感に従う事...

2021年6月4日

お誕生日プレゼントでウェットティッシュが入るポーチをいただきました。コロナ禍で除菌ティッシュは必需品！いつもビタットだけで持ち歩いていたのでポーチと一緒だと使い勝手がよいです。 band-aidも入れておけば ...

2021年6月3日

今週は忙しすぎて… 夜の数時間を除いて唯一の自由時間！与えられた時間は坊やのお稽古が終わるまでの1時間…！まずは息子の靴下を新調して余った時間は本屋でランダムに読む面白い本に出会ったので改めて紹介します。あっ...

2021年6月2日

大人も子供も褒められればうれしい。私の場合、目標が高いのであまり坊やを褒めませんが…。今日は久しぶりに頑張っていたので褒めたら喜んでました。私自身、納得いかない状態で褒められてもう〜ん？と言う感じです。自分...

2021年6月1日

6月から息子の流れが変わるのですが… それに伴い… 生活リズムも見直す事にしました。根本は変わりませんが… 時間の変更に伴い微調整しました。早朝ストレッチを加えたり健康なリズムを習慣にします。 ☆RYEKA☆

2021年5月31日

自発的でないと続かないし無理にやっても辛いだけなので私の育児は本人のキモチを大事にしてます。私は好奇心旺盛で新しい事が大好きなのでとにかく挑戦してみる。どうやら坊やも同じみたい。なんでも挑戦させてあげたいと...

2021年5月30日

今の時期、大量の情報を手軽に得ることが出来ますが…、その中から必要な情報だけをせんべつするのは大変です。私が日頃やっているのが… 直感で選ぶ事かな。場合によってはどれも似ていて選べない。直感で選べば大体必要...

2021年5月29日

子供の体操を見ていて突如、ストレッチがしたくなり仕事に行く前にストレッチしてたら坊やが飛び乗ってきました。私が日頃ストレッチが出来ない理由は実はこれなんです! 椅子から飛び降りてくる事も！まったくもう〜プロ...